Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

By Nisse Simonson

  • Release Date : 2010-09-07
  • Genre : Skönlitteratur
  • FIle Size : 0.47 MB
Score: 4
4
From 12 Ratings
Download Now
The file download will begin after you complete the registration. Downloader's Terms of Service | DMCA

Description

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt år längre än pessimisten. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutänden på hur vi tänker om våra liv.Både när lyckan ler och solen går i moln. Våra negativa tankar om oss själva är ofta orsaken till våra depressioner. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag. Eftersom vår hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ner till minsta hjärncell, påverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan "vilja" välja det positiva tankespåret. Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshållare.

Reviews

  • Fruktansvärd!

    1
    By Kristine E
    Boken är väldigt lättläst. Dock är den skriven med fördomar, egna minnen om olika banala problem han varit med om där han lyckats "tänka" positivt Författaren är utbildad kirurg (?) vilket jag insåg efter att jag lät boken. Vad jag har lärt mig av att läsa den här boken är att bara köpa böcker baserade på forskning och av utbildade personer på området. Kommer inte ens skänka bort boken. Den hamnar i soporna!

keyboard_arrow_up